Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация
8 (495) 679-46-03 - приемная гл.врача
8 (495) 679-09-64 - справочная
8 (495) 958-76-29
- платные услуги

Адрес: 115432, г. Москва, 2-ой Южнопортовый проезд, д. 25, корп.1
Версия сайта для слабовидящих

Поликлиника №61.jpg

Плавание

Грудничковое плавание

Грудничковое плавание основано на врожденной способности детей плавать, то есть при погружении в воду совершать плавательные движения руками и ногами и рефлекторно задерживать дыхание. Это называется плавательным рефлексом. Плавательный рефлекс обусловлен внутриутробным развитием ребенка в жидкой среде. Без закрепления этот плавательный рефлекс к 3-3,5 месяцам угасает.

Если малыша с грудничкового возраста начать приучать к воде и обучать необходимым приемам с рождения, когда у него еще сохраняется способность держаться на воде, рефлекторно задерживать дыхание при погружении в воду, он быстро осваивается в воде и самостоятельно проявляет активность, осваивая грудничковое плавание.

Приучение к "большой воде" способствует хорошему физическому и психомоторному развитию, снижению присущего младенцам первых месяцев жизни повышенного тонуса мышц сгибателей, а так же дает ускоренное формирование двигательных навыков и умений грудничка.

Плавание грудных детей позволяет использовать закаливающее действие воды, путем постепенного снижения ее температуры. А выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания грудничков большой объем легких, способствует увеличению жизненной емкости легких, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе взятое является хорошей профилактикой многих заболеваний, таких как:

• простудные заболевания;

• нарушение осанки;

• запоров;

• пупочные грыжи и д.р.

Грудничковое плавание вызывает у малыша массу положительных эмоций. Груднички, знакомые с "большой водой" с самого начала, ведут себя более спокойно, хорошо спят, имеют хороший аппетит, более контактны и более оптимистичны в дальнейшей жизни. Подсчитано, что в воде за один урок занятий в воде дети выполняют более тысячи различных движений. Это увеличение двигательной активности очень благотворно влияет на весь организм ребенка:

• усиливается обмен веществ;

• повышается аппетит;

• улучшается пищеварение;

• тренируются мышцы и связки маленького пловца.

Грудничковое плавание — это залог здоровья на всю жизнь!

Пребывание в бассейне оказывает на ребенка общеукрепляющее и оздоравливающее действие, дающее мощный резерв и потенциал для дальнейшего роста и развития детей.

В грудничковом возрасте опорно-двигательный аппарат ребенка еще находится в стадии формирования. Позвоночник у ребенка мягкий, эластичный, естественные изгибы его еще не выражены и в лежачем положении выпрямляются. В ввиду такой податливости он легко подвергается искривлению, которые могу потом образовать устойчивую деформацию. При плавании подъемная сила воды, поддерживающая ребенка на поверхности, как бы облегчает тело, поэтому снижается давление на опорно-двигательный аппарат, особенно на позвоночник, укрепляются мышцу всего тела (прежде всего спины), а это, в свою очередь, помогает формированию правильных изгибов позвоночника и здоровой осанки на всю жизнь. Поэтому грудничковое плавание является эффективным средством укрепления скелета и активно используется как коррегирующее (исправляющее) средство.

Дети, систематически занимающиеся в воде, реже болеют простудными заболеваниями, поскольку это дает хороший закаливающий эффект. Занятия в воде расширяют доступное ребенку пространство. Водная среда становится для него своей. Мир, окружающий ребенка, становится для него богаче, ярче и разнообразнее.

Ребенок с удовольствием занимается в воде, когда у него хорошее настроение, когда он сыт, не хочет спать и ему ничто не мешает.

Грудничковое плавание и само по себе оказывает благотворное влияние на кожу ребенка благодаря массирующему воздействию воды, улучшает кровообращение и укрепляет имунную систему детей и показано при многих неврологических заболеваниях без судорожного синдрома:

• при гипер- и гипотонусах;

• при анемиях;

• рахите;

• гипотрофии;

• легких формах недоразвития опорно-двигательного аппарата;

• врожденных кривошеях;

и, конечно, всем здоровым малышам.

Противопоказания для занятий в бассейне:

· мокнущий диатез;

· острые заболевания;

· серьезные сердечные заболевания;

· эпилепсия;

· гнойничковые заболевания кожи

В Детской поликлинике №61 с детьми в возрасте от 1,5 месяцев до 4 месяцев проводят занятия с инструктором в большой ванне. В возрасте с 4-ех месяцев до 2-ух лет дети занимаются в большом бассейне с мамой.



     
 
     



8 (495) 679-46-03 - приемная гл.врача
8 (495) 679-09-64 - справочная
8 (495) 958-76-29
- платные услуги

Адрес: 115432, г. Москва, 2-ой Южнопортовый проезд, д. 25, корп.1
Версия сайта для слабовидящих